Atelier enfants 5-11 ans
Je vous propose des ateliers enfants pour un groupe maximum de 8 enfants, afin de garantir une expérience personnalisée et chaleureuse pour chaque participant.
Les petits groupes sont la meilleure façon d’assurer une attention individuelle, un environnement sûr et une ambiance conviviale.
Un atelier la bulle des émotions pour enfant est composé de plusieurs rituels permettant d’acquérir des outils de bien-être ludiques, efficaces et simples à reproduire dans son quotidien.
Les enfants sont invités à pratiquer des techniques de respiration, de méditation et de sophrologie pour se détendre et se recentrer. Ils participent également à des jeux et des exercices tels que le Brain gym, qui stimulent leur cerveau et leur permettent de développer leur motricité.
Des temps de parole viennent rythmer l’atelier afin de permettre aux enfants de s’exprimer librement, dans l’écoute et la bienveillance.
Nos ateliers se terminent par un rituel créatif pour aider les enfants à exprimer leurs ressentis, mais aussi leur créativité et leur imagination.
Les bienfaits de ces ateliers (liste non exhaustive) :
- Contrôle des émotions
- Amélioration de la concentration
- Développement de la confiance en soi
- Favorise un sommeil réparateur
- Développement de l’empathie
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Document à télécharger : affiche atelier enfant